Food·Healthy

Le granola fait maison

Je suis une grande fan des céréales types « muesli » ! Mais quand on se penche sur les valeurs nutritionnelles – vous savez ce petit tableau plein de mauvaises surprises derrière chaque boîte – on s’aperçoit que c’est juste une catastrophe ! C’est bien simple, ingurgiter des morceaux de sucre aurait le même effet… Pas très healthy tout ça !

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